【奈良】チベット体操教室

2018年9月1日


☆定期教室 火曜クラス(90分)

巡りを良くして若返る。身体が硬くても年齢を重ねても大丈夫。

心と身体のカウンセラーが心身のリフレッシュ方法とともにお伝えするチベット体操です。

日時 毎週火曜日13:30~15:00 

9月4日~12月11日まで変則なし

1月8日~3月19日まで変則なし    

体験随時 9月は体験無料 入会金随時無料

場所 奈良ウェルネス倶楽部様 (近鉄奈良線大和西大寺駅下車徒歩5分) 詳細はこちら

受講料 1回1500円

(社)美巡ライフ協会チベット体操インストラクター 中島富美代 

(心と身体のカウンセラー、産業カウンセラー、健康管理士一般指導員)

水曜クラス(60分)

チベット体操で心身の疲れをリフレッシュ。基礎代謝をあげて巡りの良い身体に。

日時 13:00~14:00 第1、第3水曜日 1月のみ変則   

体験随時 1080円 入会金イオンカード会員様特典あり

場所 イオンカルチャークラブ大和郡山店様 詳細はこちら

受講料 1回1500円 (

社)美巡ライフ協会チベット体操インストラクター 中島富美代  (心と身体のカウンセラー、産業カウンセラー、健康管理士一般指導員)

奈良:セラピスト・援助者・人と関わるお仕事をされている方のためのチベット体操

☆1日限定イベント 『セラピスト・援助者・人と関わるお仕事をされている方のためのチベット体操』

睡眠だけでは取れない疲れを感じる イライラしたり、落ち込んでしまう 人ごみに行くと疲れる そんな時にもチベット体操はおすすめです ケアパーソンでなくても、人と関わると疲れてしまう方など ご興味がある方でしたら、どなたでも大歓迎です

心と身体のカウンセラーが心身の疲れを軽減し、自分を守る効果が期待できる方法3つとチベット体操をお教えします。

日時 9月6日(土)16:45~18:00

場所 カフェスタviviana様(奈良県生駒市) 

料金 viviana会員様、1チケット。一般2160円

URL: http://viviana-web.com/ (社)美巡ライフ協会チベット体操インストラクター 中島 富美代 (心と身体のカウンセラー、健康管理士一般指導員)